夜中に目が覚めたら

おまつり気分でハッピー

あいこせんせ、結構夜中に目が覚めます。物音もそうですし、夢でも目が覚めます。

あいこせんせ、以前、ＭＲＩを壊した話をかきましたように、閉所恐怖症なので、夢の中でも、狭いところに入っていく夢を見ると、すぐに意識的に強制的に目を覚まします。だって、仕方ないじゃアーりませんか。と、徒然なるままに書いていますが、もう少しおつきあいくださいね

　あいこさん、ヨナかに目が覚めた時の対処法を思いつきました。夜中に目が覚めたら、体幹トレーニングをはじめるのです。

　普通、目が覚めていやだなぁーという気分になりますが、あいこさん。

こりゃ、ラッキーすた。

　おもむろに片足上げて、60秒ずつ保持します。これらを数セットしているうちに、自然と疲れて、寝付いてしまいます。

　あいこさんを困らせる出来事なんてありえません。すべてが、あいこさんを向上させてしまうのです。うふふ。

真夜中は別の顔〈上〉

　ここまで読んでくれてありがとうございます。

羯諦羯諦波羅羯諦波羅僧羯諦菩提薩婆訶　合掌