今週のお題「今年見に行ってよかったもの」
おまつり気分でハッピー
先日、糖尿病の講演会を聞きに行きました。
以前腎臓病の講演会で聞いた時のカップ麺の食塩量 5-6g/一個も衝撃的で、一日量じゃん．
今回は、佐藤の話で、普通の炭酸飲料500ml中には60gぐらい佐藤がはいっている。
恐ろしいことです。なんとなく、佐藤が少なそうなコーヒーにも、意外と入っていて、微糖の缶コーヒーでも5ｇくらい、スタバのフラペチーノの特大(ventiサイズ）で47ｇだそうです。
ＷＨＯの推奨が摂取カロリーの5% 大体25ｇ/日だそうですから、もうだめじゃん。
今の世の中、佐藤だらけですね。日本の名字で一番多いのも佐藤さんらしく、ここにも原因があるのでしょうか。
糖尿病を減らすなんて、土台無理な話のような気がしてきましたよ。
ここまで読んでくれてありがとうございます。
羯諦羯諦波羅羯諦波羅僧羯諦菩提薩婆訶 合掌
